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ANTI ESTRÉS

Remedios naturales para el estrés

Existe un remedio antiestrés, antimigrañas y antienvejecimiento que está al alcance de todos: educar a nuestra mente en la atención plena.

¿Como quitar el estres?

Existen una variada gama de plantas y remedios que nos van a ayudar a combatir el estrés, y desde esa perspectiva mejorada podremos luchar y adaptarnos mejor (mejorar nuestra capacidad adaptativa) a las situaciones que lo provocan. 

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